酵素断食（ファスティング）のメリット

• • 01消化に関わる臓器を休めてカラダをリフレッシュ

  • 02腸内環境にうれしい影響力

  • 03質の良い睡眠で、朝スッキリ

  • 04排泄機能を高め、老廃物の排出を促進

  • 05新陳代謝が活発になり、お肌にうれしい影響

  • 06生活習慣病の予防

  • 07ダイエット